Registra los acuerdos sobre las actividades físicas a realizar. Este será el producto de la experiencia y puedes presentarlo empleando el siguiente tabla:

e. Registra los acuerdos sobre las actividades físicas a realizar. Este será el producto de la experiencia y puedes presentarlo empleando el siguiente tabla: ¿Para qué queremos realizar actividades físicas en familia? ¿Cuánto y con qué frecuencia vamos a realizar las actividades físicas? ¿Qué actividades físicas vamos a realizar? ¿Quiénes […]

De los ejemplos brindados y según tu experiencia, ¿qué actividades te gustaría realizar con tu familia? Escribe tus respuestas en los casilleros en blanco.

De los ejemplos brindados y según tu experiencia, ¿qué actividades te gustaría realizar con tu familia? Escribe tus respuestas en los casilleros en blanco. Tipos de Actividades Aeróbica De fuerza Flexibilidad Coordinación EJEMPLO DE RESPUESTA: VER MÁS EJEMPLOS DE RESPUESTAS: ✅   1° GRADO DE SECUNDARIA ✅  2° GRADO DE SECUNDARIA ✅  […]

Test de Ruffier-Dickson. Sigue las indicaciones de la lectura n° 2, tómate el pulso en tres ocasiones y registra la cantidad de pulsaciones en tu cuaderno. Luego, aplica la fórmula y determina la valoración o resultado en el que te ubicas, según la tabla de resultados. Puedes considerar el siguiente cuadro:

Práctica individual Test de Ruffier-Dickson: protocolo y análisis (extracto) ¡Qué bien! Ahora ya puedes realizar el test de Ruffier-Dickson para conocer tu condición física. Luego, invita a tus familiares para que se apliquen el test. Previamente, debes explicarles para qué lo van aplicar y en qué consiste, así como coordinar […]

Aplicamos la “Malla receptora de información”. Muy bien, es momento de que apliques la técnica “Malla receptora de información” a tu prototipo con la participación de los usuarios, que pueden ser tus familiares. Sigue las indicaciones brindadas líneas arriba.

Desarrollamos la fase “Evaluar” Una forma de evaluar el prototipo es a través de la técnica denominada “Malla receptora de información”, que sirve para recopilar información en tiempo real cuando presentamos nuestro prototipo a los posibles usuarios. Toma un papel o papelógrafo y divídelo en cuatro cuadrantes: en el cuadrante […]

Desarrollamos la fase “Prototipar” Los prototipos permiten que las ideas, generadas para satisfacer las necesidades o resolver problemas de los usuarios en la fase anterior (“Idear”), pasen a ser observables y/o palpables. Una idea se puede representar mediante diferentes tipos de prototipos: storyboard, juego de roles, dibujo, video, representación tridimensional, entre otros. “Prototipamos” las ideas en Design Thinking (DT) para aprender lo máximo posible de los usuarios. Habiendo seleccionado la idea solución, el siguiente paso es construir esa idea; para ello, hay que tomar materiales básicos como papel, cartón, plastilina, tijeras, lápices, lapiceros, plumones, cintas, goma, etc., y ponerse manos a la obra, empezando a dibujar, pintar, manipular, recortar, pegar, etc. En ese proceso no te demores demasiado, porque posiblemente termines “enamorándote” de tu prototipo y eso podría bloquear el proceso de mejoras o cambios. Elaboramos el prototipo. Construye tu idea en la realidad. Llegó el momento de elaborar el prototipo de la idea solución; en este caso, de algún medio de comunicación para informar sobre el uso de los elementos de protección personal en las elecciones que se desarrollarán en el actual contexto de pandemia. Presenta la evidencia de tu prototipo.

Desarrollamos la fase “Prototipar” Los prototipos permiten que las ideas, generadas para satisfacer las necesidades o resolver problemas de los usuarios en la fase anterior (“Idear”), pasen a ser observables y/o palpables. Una idea se puede representar mediante diferentes tipos de prototipos: storyboard, juego de roles, dibujo, video, representación tridimensional, […]