Respondemos y argumentamos
Lee con atención los siguientes casos de Santiago y Juanita:
• Santiago tiene 13 años, siempre se levanta temprano, hace algunos ejercicios de estiramiento y se baña. Luego, abre sus ventanas para que se ventile el dormitorio, sacude sus sábanas, barre el piso, recoge el polvo y lava sus manos. Luego de comer alguna fruta y tomar su desayuno, se alista para participar en sus clases. Cuando sale a la calle, usa su mascarilla, lleva alcohol y mantiene el distanciamiento social. Por la tarde, acompaña a su mamá a vender en la tienda, les pide a los clientes que respeten la línea que se ha trazado en el piso, pide guardar distancia y generalmente está de buen humor; es positivo frente a los problemas. En su casa, cuando se reúnen, juegan juegos de mesa y se ríen mucho; siempre es tratado bien por sus padres.
• Juanita es una niña de 12 años, que ayuda a su mamá en los quehaceres de la casa; sin embargo, la última semana no ha podido ayudarla porque se ha sentido mal. Ha sentido malestar en su pecho y un silbido o chirrido cuando respira. Ella toma cosas heladas aunque sabe que no lo puede hacer. Juega con su hermano y transpira; le han dicho que se cambie el polo, pero ella no lo hace. Cuando se pone mascarilla para salir a la calle, siente que se ahoga, y se pone la mascarilla debajo de la nariz. Juanita recién se ha dado cuenta de las equivocaciones que ella y el resto de su familia cometen día a día. Juanita quiere jugar juegos de mesa con su familia, pero sus padres no tienen tiempo, lo que a ella la pone muy triste.
Después de leer los casos de Santiago y Juanita, dialoga con tu familia, y realiza lo siguiente:
Completa el siguiente cuadro, en el que identificarás las acciones y normas que siguen ambos adolescentes y que contribuyen a su salud física y mental.
- Acciones o normas que contribuyen a la salud física de la familia.
- Acciones o normas que contribuyen a la salud mental y bienestar emocional de la familia.
EJEMPLOS DE RESPUESTA:
