Tarea 2: Practicamos juegos de iniciación deportiva
2.1. ¡Empecemos la práctica de la actividad física!
En esta ocasión, vas a desarrollar dos juegos de iniciación deportiva. El primero lo encontrarás en estas orientaciones y el segundo lo propondrás con tus familiares.
Luego de leer las orientaciones, prepara el primer juego, teniendo en cuenta el espacio, los materiales a utilizar, las limitaciones y posibilidades de tus familiares. Cuando tengas todo listo, invita a tu familia a participar. Pero antes de empezar la rutina, explícales en qué consiste el juego.
¡Empezamos!
- a. Antes de empezar la práctica de la actividad física, tómate el pulso y a cada uno de los integrantes de tu familia, y anótalos en tu cuaderno. Seguidamente, inicia la activación corporal con desplazamientos cortos, moviendo todas las articulaciones y realizando estiramientos suaves, durante 5 a 12 minutos.
- b. ¡Es momento de poner en práctica el juego y divertirse!
- c. Ahora, en reunión con los jugadores propongan adaptaciones al juego de forma libre y creativa, cambiando las reglas actuales o proponiendo un nuevo juego de iniciación deportiva. En cualquier caso, deben tener en cuenta lo siguiente:
- El espacio disponible en casa
- El número de participantes
- Las limitaciones y posibilidades de los participantes
- El deporte que más les agrade
- La interacción de los participantes
- Los acuerdos e integración de los participantes
- Los materiales que se utilizarán
- El uso de estrategias de acuerdo con las posibilidades de los integrantes del equipo
Luego, escribe en tu cuaderno, en qué consisten las modificaciones realizadas al juego propuesto o cuáles son las características del nuevo juego de iniciación deportiva. Para ello, puedes usar el siguiente formato:
EJEMPLO DE RESPUESTA:
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