Practicamos actividades físicas saludables
A partir de las actividades realizadas, creamos una rutina saludable para fortalecer nuestra salud respiratoria. Considera lo siguiente:
- Revisa lo aprendido en las actividades 8 y 10.
- La rutina debe ser organizada con actividades físicas de tipo aeróbico, de flexibilidad, de relajación y respiración.
- Practicamos la rutina creada y luego la compartimos con nuestra familia.